Περιγραφή

Η Μελατονίνη στηρίζει τους φυσικούς Κιρκαδικούς ρυθμούς του οργανισμού προάγοντας την ηρεμία, την καλή διάθεση, καθώς και την ποιότητα του ύπνου. Παράλληλα, συμβάλλει στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag) και στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί.