Το σώμα μας δεν έχει τη δυνατότητα να παράγει μαγνήσιο και για το λόγο αυτό είναι απαραίτητο να λαμβάνεται καθημερινά μέσω της διατροφής. Είναι πολύ μικρό το ποσοστό που βρίσκεται στο αίμα, ενώ το μεγαλύτερο μέρος είναι αποθηκευμένο στα οστά.

Το μαγνήσιο συμβάλλει στην διατήρηση της υγείας του μυϊκού και του νευρικού συστήματος. Σε συνδυασμό με το ασβέστιο, συμβάλλει στην υγεία των σκελετικών μυών, διατηρώντας παράλληλα τα οστά και τα δόντια υγιή. Επιπλέον το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης, στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών, στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ενεργειακής απόδοσης, στη φυσιολογική σύνθεση των πρωτεϊνών και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.

Εμπλουτισμένο με βιταμίνη Β6, η οποία συμβάλλει στην υγεία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία, στη μείωση της κούρασης και στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας.* Τα παραπάνω αποτελούν επίσημους ισχυρισμούς υγείας από την Eυρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA).

Το Magnesium Bisglycinate της Health Aid, είναι μαγνήσιο χηλικά επεξεργασμένο για μέγιστη απορρόφηση και αφομοίωση από τον οργανισμό.

Έγκυες, και όσοι λαμβάνουν φάρμακα για τη καρδιά να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν τη λήψη.